[feed] pefprints@pef.uni-lj.si | [feed] Atom [feed] RSS 1.0 [feed] RSS 2.0 |
English
Logo            
  Logo Prijava | Registracija
 
 

Športna rekreacija in stres v poklicih pomoči

Silvija Fanžol Dunjko (2012) Športna rekreacija in stres v poklicih pomoči. Diplomsko delo.

[img]
Predogled
PDF
Download (1432Kb)

    Povzetek

    Stres je možno opisati kot dogajanje, ki ga sproži vsaka sprememba, ki zmoti človekovo notranje ravnotežje in aktivira njegove prilagoditvene potenciale. Je pomemben del našega življenja. Nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem, ki se mu moramo prilagajati. Kako se bo posameznik odzval na stresogene dejavnike, je odvisno od njegove psihofizične konstitucije, življenjske zgodovine pa tudi od trenutnega spleta okoliščin. Zaposleni v poklicih pomoči so svojo poklicno izbiro usmerili od sebe navzven, do drugih ljudi, s katerimi vstopajo v odnos in pri tem dajejo sebe. Vzdržljivost delavcev v službah pomoči je odvisna tako od osebnih kvalitet posameznika kot od značilnosti delovnega okolja samega in odnosa širše družbe. Poznamo različne strategije za uspešno obvladovanje stresa: osebne strategije, socialne strategije in strategije preventive. Pri ustreznem obvladovanju stresa se telesne in duševne zmogljivosti posameznika povezujejo. Boljše duševno zdravje je pogojeno z dobrim telesnim zdravjem in zadostno telesno prilagodljivostjo ter obratno. Športna rekreacija je ena najbolj učinkovitih in priljubljenih osebnih strategij pri obvladovanju stresa.

    Tip vnosa: Delo ali doktorska disertacija (Diplomsko delo)
    Ključne besede: stres, poklici pomoči, sindrom izgorevanja, športna rekreacija
    Število strani: 98
    Jezik vsebine: Slovenščina
    Mentor / Somentorji:
    Mentor / SomentorjiIDFunkcija
    izr. prof. dr. Mitja KrajnčanMentor
    Povezava na COBISS: http://www.cobiss.si/scripts/cobiss?command=search&base=50126&select=(ID=9313353)
    Ustanova: Univerza v Ljubljani
    Fakulteta: Pedagoška fakulteta
    ID vnosa: 912
    Datum vnosa: 19 Jul 2012 07:35
    Zadnja sprememba: 19 Jul 2012 07:35
    URI: http://pefprints.pef.uni-lj.si/id/eprint/912

    Akcije (potrebna je prijava)

    Pregled vnosa